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Você sabe quais são os impactos da tecnologia na vida das pessoas? De fato, ela traz muitos benefícios para os usuários, que podem ter mais comodidade e diversão. Entretanto, quando não é bem usada, pode dificultar o foco, fazendo com que você fique perdido, além de diminuir sua produtividade. Para ajudar a usar a tecnologiaLeia mais

Não tem jeito: o mundo funciona a partir de resultados. Nas diversas profissões, boa vontade, interesse e capricho são características extremamente importantes, mas que de pouco valem se não são andam lado a lado com a produtividade no trabalho. Sabendo disso, como você avalia a sua capacidade produtiva? Consegue concluir todas as suas tarefas? EstáLeia mais

Se você é uma pessoa cheia de objetivos, sejam eles profissionais ou pessoais, certamente já refletiu sobre como criar foco para conseguir conquistá-los. Afinal, para concluir metas, é preciso manter a concentração, a disciplina e a persistência — três características que ajudam a fugir do hábito da procrastinação e a perseguir com mais afinco osLeia mais

A falta de concentração é a inimiga número um da produtividade. Tudo pode ser um ponto de distração quando não sabemos como manter o foco. Quem já viveu o azar de passar horas fazendo uma mesma atividade, que normalmente é feita em poucos minutos, sabe que ter mais foco e concentração nem sempre é uma tarefa fácil.Leia mais

Para realizar sonhos, é preciso persegui-los com persistência, palavrinha que tem tudo a ver com autodisciplina, ou seja, com a habilidade de manter o foco nos objetivos e nos passos para alcançá-los. Mas, como ser persistente? Como permanecer firme mesmo diante de dificuldades? Quanto mais genuínas forem as motivações por trás de uma grande meta, maisLeia mais

A Copa do Mundo de 2018 está aí e, observando a persistência dos atletas e o empenho típico de quem dedica sua vida a um grande sonho, nos deparamos com uma questão importantíssima: como ter disciplina? No universo dos esportes, o respeito às regras e à rotina de treinos, além do comprometimento com a própriaLeia mais

Muitas vezes, carregamos, dentro de nós, algum tipo de dificuldade, seja uma tristeza, um trauma ou uma decepção. A forma como vamos lidar com esta dificuldade pode fazer toda a diferença na nossa vida. Se a enfrentamos, nos tornarmos mais fortes. Se não a enfrentamos, na maioria das vezes, gastamos muito da nossa energia nosLeia mais

Em meio a rotinas cada vez mais barulhentas e apressadas, manter o equilíbrio emocional pode parecer uma utopia para muita gente. Afinal, é fato que pressões do trabalho e conflitos diários dificultam o controle saudável das emoções. A boa notícia é que tudo isso pode ser o sinal que faltava para você investir no seuLeia mais

Cuidar da sua saúde financeira é indispensável para uma vida mais leve e com menos preocupações. Afinal, poucas coisas tiram tanto o nosso sono como o saldo bancário no vermelho. Com uma boa dose de planejamento, foco e controle, é possível vencer os obstáculos das dívidas, driblar o orçamento apertado, comprar tudo o que vocêLeia mais

Você já ouviu falar em empreendedorismo criativo? Lado a lado com a ideia de inteligência emocional, esse conceito está fazendo cada vez mais sucesso — e não é para menos! Mais do que modelos de negócio, os empreendedores criativos buscam sua felicidade e realização pessoal por meio de investimentos no seu trabalho. Tudo parte de umaLeia mais