Sempre que um ano novo se aproxima, a mesma história se repete: fazemos votos, definimos planos e nos enchemos de esperança. Entretanto, bastam algumas semanas para perdermos um pouco dessa empolgação e nos conformarmos com poucos resultados. Parte disso se deve à falta de foco e de dedicação. Por isso, separamos 8 frases de sucesso queLeia mais
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Uma pergunta que assusta qualquer um que quer perder peso: como manter o foco na dieta? Normalmente, começamos um plano de emagrecimento esbanjando empolgação e dedicação. A tendência, no entanto, é irmos desanimando à medida que os resultados demoram a aparecer. Por isso, é fundamental adotar certos hábitos que ajudam a “treinar” o cérebro e, assim,Leia mais
Você pensa em mudar de vida e estudar para um concurso, mas está sem motivação? Além disso, tem muitas dúvidas que fazem com que você se perca no caminho? Saiba que aprender como focar nos estudos é essencial para conquistar seu objetivo. Definir uma direção também faz muita diferença em sua jornada, pois quem sabe aonde quer chegarLeia mais
Quem nunca desejou estabilidade emocional, social e financeira na virada no ano? Difícil encontrar alguém que não. Mas para que tudo isso vire realidade, não basta pensamento positivo: é preciso entender como montar um projeto de vida para os próximos 365 dias. E você, sabe aonde quer chegar com todo o seu esforço? Não percaLeia mais
Você sabe o que é autodisciplina? É a capacidade do ser humano em manter o foco no seus objetivos, criando planos de ações para a conquista dos mesmos. Desenvolver essa habilidade é essencial para a sua vida pessoal e profissional. Neste artigo, você aprenderá meios para agir com autodisciplina, maximizando as possibilidades de vitória e conseguindo resultadosLeia mais
Que você tem boa vontade, eu acredito. Mas infelizmente a boa vontade não conquista nada se não vier acompanhada de uma boa dose de foco e de competência. Sabe como conseguir isso? Simples! Tendo mais disciplina pessoal e profissional. Você já reparou como todas as pessoas que alcançam algum tipo de sucesso são determinadas eLeia mais
Aquele churrasco no final de semana, um lanche com os colegas de trabalho, a pizza preferida em uma quinta-feira à noite… Esses pequenos prazeres são os vilões de quem está tentando emagrecer. Fica difícil manter o foco na dieta quando estamos cercados de tentações por todos os lados, não é mesmo? Mas calma! Para conseguirLeia mais
Quais os seus sonhos, seus objetivos, seu FOCO? Vai fazer tiro ao alvo ou alvo ao tiro? Nas últimas semanas, conhecemos o passo a passo de como construir um foco, usando o melhor da sua inteligência. Para quem já encontrou a DIREÇÃO é hora de dar mais um passo, fazendo um Roteiro (SCRIPT): A palavraLeia mais
Agora falta muito pouco para você conhecer o passo a passo completo de como construir um foco! No último post, falamos sobre uma das fases consideradas mais relevantes no processo criativo: a CRIAÇÃO, momento em que devemos produzir o maior número de ideias possível, sempre tendo em mente o nosso FOCO. Feito isso, agora éLeia mais
Agora já estamos quase no fim do nosso passo a passo sobre COMO CONSTRUIR UM FOCO! Na última semana, conhecemos a fase da OBSERVAÇÃO, momento em que devemos analisar atentamente todos os nossos fatos e, sempre com o foco em mente, identificar todas as oportunidades e obstáculos possíveis. Depois disso, chegamos a uma das fasesLeia mais
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