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Você tem a habilidade de um empreendedor? Espírito de liderança, resiliência, autocrítica… Algumas características pessoais são fundamentais para ser um profissional inovador. Mas engana-se quem pensa que algumas pessoas já nascem sabendo tudo o que precisam para se destacarem no mercado. Muitos traços precisam ser adquiridos e aprimorados com uma boa dose de disciplina pessoalLeia mais

Saber dizer NÃO é um grande desafio. Tomar decisões sempre é um ato que vem acompanhado de consequências. Quando se opta por um ou por outro caminho, estamos moldando o rumo de nossas vidas. Seja para perder peso, para não fugir do planejamento financeiro, para ficar estudando no feriado ou para qualquer outro objetivo queLeia mais

De um lado, pessoas esperam sentadas respostas da vida. De outro, outras estão a todo momento tomando decisões sem pensar. Talvez você não se identifique com esses dois extremos e isso é bom, pois dentro desse meio, ser ousado não é nada mais do que manter o equilíbrio e ser autêntico.  Ter ousadia é tomar decisões certas nos momentosLeia mais

Sempre que um ano novo se aproxima, a mesma história se repete: fazemos votos, definimos planos e nos enchemos de esperança. Entretanto, bastam algumas semanas para perdermos um pouco dessa empolgação e nos conformarmos com poucos resultados. Parte disso se deve à falta de foco e de dedicação. Por isso, separamos 8 frases de sucesso queLeia mais

Uma pergunta que assusta qualquer um que quer perder peso: como manter o foco na dieta? Normalmente, começamos um plano de emagrecimento esbanjando empolgação e dedicação. A tendência, no entanto, é irmos desanimando à medida que os resultados demoram a aparecer. Por isso, é fundamental adotar certos hábitos que ajudam a “treinar” o cérebro e, assim,Leia mais

Você pensa em mudar de vida e estudar para um concurso, mas está sem motivação? Além disso, tem muitas dúvidas que fazem com que você se perca no caminho? Saiba que aprender como focar nos estudos é essencial para conquistar seu objetivo. Definir uma direção também faz muita diferença em sua jornada, pois quem sabe aonde quer chegarLeia mais

Quem nunca desejou estabilidade emocional, social e financeira na virada no ano? Difícil encontrar alguém que não. Mas para que tudo isso vire realidade, não basta pensamento positivo: é preciso entender como montar um projeto de vida para os próximos 365 dias. E você, sabe aonde quer chegar com todo o seu esforço? Não percaLeia mais

Você sabe o que é autodisciplina? É a capacidade do ser humano em manter o foco no seus objetivos, criando planos de ações para a conquista dos mesmos. Desenvolver essa habilidade é essencial para a sua vida pessoal e profissional.  Neste artigo, você aprenderá meios para agir com autodisciplina, maximizando as possibilidades de vitória e conseguindo resultadosLeia mais

Que você tem boa vontade, eu acredito. Mas infelizmente a boa vontade não conquista nada se não vier acompanhada de uma boa dose de foco e de competência. Sabe como conseguir isso? Simples! Tendo mais disciplina pessoal e profissional. Você já reparou como todas as pessoas que alcançam algum tipo de sucesso são determinadas eLeia mais

Aquele churrasco no final de semana, um lanche com os colegas de trabalho, a pizza preferida em uma quinta-feira à noite… Esses pequenos prazeres são os vilões de quem está tentando emagrecer. Fica difícil manter o foco na dieta quando estamos cercados de tentações por todos os lados, não é mesmo? Mas calma! Para conseguirLeia mais